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Details zu Kurs 192-3128 (Lachyoga - Die Erfolgsmethode aus der Lachforschung)


Bestellen Sofort zur Anmeldung wenig Teilnehmer
Details zum Kurs
Kursnummer 192-3128
Titel Lachyoga - Die Erfolgsmethode aus der Lachforschung
Info Mindestteilnehmerzahl: 8

Mit Heiterkeit entspannen
Lachen fördert die Kreativität und motiviert den Einzelnen und die Gruppe. Stress lässt sich vermindern, Konflikte werden entschärft, denn nichts verbindet und harmonisiert Menschen mehr als ein gemeinsames Lachen. Anstehende Probleme können dadurch besser gelöst werden.

In diesem Seminar wird die Technik des Lachyogas in Verbindung mit Entspannungs- und Atemübungen
vermittelt. Die Teilnehmenden erlernen leichte, jederzeit anwendbare Übungen, die sie sowohl in den beruflichen als auch in den privaten Alltag integrieren können.

Die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung und wissenschaftlich erwiesene positive Auswirkungen einer heiteren Geisteshaltung sind ebenfalls Themen des Seminars.

Sie werden ganz intensiv spüren, wie gut es sich anfühlt, längere Zeit herzhaft und befreiend zu lachen. Danach sind Sie bereit für einen erfolgreichen, gesunden und fröhlichen Alltag.
Außenstelle
Veranstaltungsort Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
Zeitraum Sa. 07.12.2019 - Sa. 07.12.2019
Veranstaltungstage Sa
Dauer 1 Termin
Details zur Dauer
Uhrzeit 10:00 - 16:00
Stunden 7
Kosten 36,80 €
Anmeldeschluss
Maximale Teilnehmerzahl 13
Material Bitte bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken oder leichte Schuhe und Mineralwasser mitbringen.
Bestellen Sofort zur Anmeldung wenig Teilnehmer

Dozent(en)
  • Gisela Dombrowsky

Kursort(e)
  • Volkshochschule; 1.Stock; Raum 12
    Hochstraße 14
    40670 Meerbusch-Osterath
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